ヨーグルトドレッシングのサラダ
材料(2人分)
- スナップエンドウ……6本
- グリーンカール……2〜3枚
- 赤パプリカ……1/4個
- ツナ……1缶
- ゆで卵……1個
- A 北海道プレーンヨーグルト……大さじ3
- A オリーブ油……大さじ1
- A 粉チーズ……小さじ2
- A 塩……小さじ1/4
- A こしょう……少々
- A おろしにんにく……少々
手順
- スナップエンドウは塩茹でして半分にさく。
- グリーンカールは食べやすくちぎって水にさらし、水気を切っておく。
- 赤パプリカは薄切りにする。
- ツナは汁気を切る。
- ゆで卵は食べやすく切る。
- Aを混ぜ合わせる。
- お皿に野菜とゆで卵、ツナを盛り付け、6をかける。